Mon blog de thérapeute

Enfant souriante Les symptômes des blessures d'enfance chez l'adulte Nos petites et grandes blessures d'enfance laissent des traces dans...

La personne à haut potentiel souffre très souvent d'un manque de confiance en elle et du syndrome de l'imposteur.

Toujours imaginer les pires scénarios possibles est une caractéristique de l'anxiété d'anticipation.

Méditer est un acte profond qui révolutionne notre rapport au monde et à nous-mêmes.

Au cours de notre enfance, nous nous forgeons un ensemble de règles et de croyances sur ce qui est autorisé ou interdit émotionnellement.

Pour rester libre dans nis relations, il est important de savoir reconnaître les phénomènes d'emprise et de s'en libérer.